जमे हुए ऑक्टोपस

1.ऑक्टोपस में प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है और वसा की मात्रा कम होती है।
2. प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फास्फोरस, लौह, जस्ता, सेलेनियम और विटामिन ई, विटामिन बी, विटामिन सी और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर, बड़ी संख्या में पोषक तत्वों के साथ पूरक किया जा सकता है।
3.ऑक्टोपस बेज़ार एसिड से भरपूर होता है, जो थकान, निम्न रक्तचाप और रक्त वाहिकाओं को नरम कर सकता है।